歌谣曰:“松松松，太极功，太极头条要放松；学太极，先学松，不松难得太极功。”它充分说明，放松是演练太极拳的前提和基础，也是演练太极拳的必然所向和最高要求，这是太极拳难练的一点，也是衡量一个太极拳......

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中华武术，博大精深，中华传统，代代相传。基于师生现状和社区特点，学校确立了以“武术教育”特色项目为抓手，全面落实素质教育，提高教育教学质量的的办学思路。 鲁迅曾说：“孔子之徒为儒，墨子之徒为侠。......

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