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标签: 衣冠南渡

六个简单小诀窍教你练习太极步
武术

六个简单小诀窍教你练习太极步

2024年12月20日 2024年12月20日

一个人太极打得好不好,首先看的是走的步法,其次看的是拳是否出的准确。走步在太极里面是基础,太极强调的是力始于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气。下身决定上盘,......

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