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标签: 高平陵事件

简单易学的丹田充实法 让你一看就明白
武术

简单易学的丹田充实法 让你一看就明白

2024年12月20日 2024年12月20日

中国运动网导读 丹田,俗名小腹。即道家所谓安炉立鼎之处,在人一身之中,即力学上,所谓重心者是也。欲使元气充足,变成金刚之体,每日,或每夜,择空气清新之处。静立,或,皆可练习。注意适当之姿势(即合......

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